烹然心动

刚刚回家来一个礼拜，就要再出去~我琢磨着可能真的是玩疯了，心变野了   ，怎么都行就是不想呆在家里：（ 不过，旅行的好处真的是很多很多，出去了，看看那些不熟悉的景色，接触那些不熟悉的人，体会着大大小小的惊喜，真的是让我着迷~~

我走的日子，大家要保养好自己哟~等我下周回来再叙！~  

茶树菇红枣煲乌鸡~

乌鸡半只。洗净烫约3分钟。去浮沫后捞。红枣去核，茶树菇洗净泡水5分钟，与乌鸡一起放入煲中。加入1000毫升的谁，煮沸，转小火炖两个小时。起锅前加盐调味。

功效：乌鸡补益肝肾，滋阴补血，清热补虚。茶树菇，氨基酸微量元素含量多多，能够补肾壮阳，益气和胃。这款药膳可以增强我们的免疫力，冬天喝非常的适合。

另外，如果事先把鸡皮去掉的话，可以更好地控制油份的摄取。虽然样子可能不好看，但肯定更健康  

做的时侯比较匆忙，这才发现未来得及给乌鸡剪爪爪~~~大家表像我这么粗心哟，剪掉了会显得文雅许多  

今天听首以前听过的歌吧，因为我最近一直在听：Ingram Washington 的What a difference a day makes~